Yoga du Son

« YOGA de la Voix »

             Sound-Healing

 

"Celui qui connaît le secret du son touche au mystère de l''univers entier."
                                                        (Hazrat Inayat Khan)

Le Yoga de la Voix que je pratique est l'utilisation de ma voix pour des soins individuels et les concerts relaxants.

Dans des stages et Formation je vous invite à expérimenter avec votre voix à travers multiples pratiques ayant pour but d'équilibrer vos corps physique, émotionnel, mental et spirituel, et de vous reconnecter à votre être véritable.

 

 

 

" Concerts relaxants"

Venez-vous installer confortablement, allongés ou assis, pour un moment de relaxation.

 

Ensuite je vous invite à recevoir mes sons et chants, pour le groupe et personnalisés. L’objectif est « d’accorder votre harpe intérieure », de calmer des douleurs, stress, émotions, faire circuler l’énergie et de vous reconnecter à votre intériorité.

 

J' utilise mon don de produire des sons très divers, et d'entrer en résonance avec les personnes présentes. L'univers sonore, ainsi crée, est toujours unique et  répond aux besoins actuels.

 

 

  Stages

 Module 1 :  « corps - souffle - voix - vibration »

 Module 2 :  « réalignement physique, émotionnel, mental et spirituel »

 

 Module 3 :  « vibrer à la fréquence de son âme »

Module 4a : « élever notre fréquence »

            4b : « soigner avec la voix »

                 4c :  « exprimer son être profond à travers le langage musical »

 

 

 

 

 La durée de chaque module est de quatre jours, souvent divisé en deux week-ends, sauf le Module 1 qui est d’un week-end. Il est impératif de respecter l'ordre des modules. Ceux qui ont déjà fait un "travail préparatif" avec moi ou ailleurs, peuvent, après consultation, commencer avec un autre module.

Chaque stage commence avec un "concert relaxant"

 

Vous trouverez les dates sous "calendrier"

 

 

 Formation : La formation « Yoga de la Voix » complète pour pouvoir soigner autrui par votre voix, consiste des 3 premières  modules plus  module 4 b, ainsi qu’une évaluation/ accompagnement individuelle.

 

Témoignages :

 

 

 

« Ce stage que nous avons partagé a été une des plus belles expériences de stage que j'ai faite (et j'en ai fait un paquet!!).  Cela est dû à Josine et son partage de ce travail de vie merveilleux - je te remercie beaucoup Josine. »                   

 

                                                                                                                                  Charlotte

 

 

 

« Le premier stage j'ai guéri la honte,  le deuxième la culpabilité, le troisième je trouve la paix. »      

                                                                                                                                  Germaine

 

 

Ma conception du Yoga de la Voix :

La voix humaine a la merveilleuse capacité de créer à l'infini des sons uniques. Le SON entendu ou exprimé influence les émotions, les sensations, les perceptions de tout l'être. Il peut ainsi agir sur notre énergie et se révéler un outil de transformation. Utilisé depuis l'aube de l'humanité, pratiqué, chanté, psalmodié, chuchoté, célébré, louangé, sous toutes les latitudes, il se renouvelle sans cesse par la MAGIE DE LA VOIX. Pratiqué avec intuition et amour,  le son exprimé par la voix humaine peut apaiser, calmer, tonifier, détendre, guérir toutes sortes de maux et de déséquilibres. Les activités que je vous propose vous invitent à déployer tous les bienfaits du chant et des sons pour vibrer de plus en plus en unisson avec votre être profond. Un voyage à travers la Créativité, la Guérison et l’éveil, qui a pour but de renaître à vous-mêmes, de vivre et exprimer la richesse de votre âme. »

Module 1.

 

 * Exercices de relaxation corporelle et mentale : créer un espace de résonance pour notre voix

 

* exercices de respiration

 

* souffle devient son : trouver et optimaliser sa voix

 

* intonation des voyelles : conscientiser l'effet des sons /vibrations sur nous en tant qu'émetteur et récepteur

 

* voyelles et chakras

 

* chant spontané

 

 

Module 2.

 

* sons et rythmes de relaxation, de libération et de régénération

 

* « toning » : s'aligner et ressourcer

 

* protocole de « libération de douleur » (physique ou émotionnelle)

 

* travail approfondi sur les chakras

 

* chant spontané

 

* improvisation vocale à deux et en groupe

 

* début de soin à un partenaire

 

 Module 3.

 

* Intonation des mantras en sanskrit (mantra yoga) et pratiques soufi

 

* ragas et intervalles et leurs correspondances avec des états vibratoires de notre conscience (entre autre : yin-yang dans la musique)

 

* élever la fréquence de nos corps et conscience

 

* trouver son chant de vie

 

* pratiquer des soins énergétiques par la voix 

 

Module 4a.

 

* Alphabet et mantras en sanskrit

 

* pratiques soufi avec des « wasaïfs »

 

* expression créative de qualités divines par le chant spontané

 

* trouver son chant de l'âme

 

Module 4b.

 

* réveiller d’avantage l’intuition

 

* sentir les besoins de l’autre

 

* devenir « canal » pour la force guérissante universelle

 

* préparation et protocole pour des soins

 

* trouver son chant de guérison

 

* pratiquer avec partenaire

 

Module 4c.

 

* langage musicale : yin/ yang, intervalles, tonalités, rythmes

 

* exprimer des émotions, messages, états d’âme par le chant spontané

 

* le chant de l’être

 

* improvisation de groupe

 

Dans tous les modules sont prévu : un temps de partage et un temps d'explication théorique, méditation et visualisation guidée, échauffement de la voix, pratiques de pranayama. Les exercices se font en solo, avec un partenaire ou en petit groupe.

 

Ces listes sont seulement un « fil conducteur » l'énergie et le besoin du groupe sera déterminant pour le déroulement de chaque stage.

 

Pour les dates de stages, voyez le calendrier.

 

Si  vous souhaitez organiser un stage chez vous, dans votre région,
n'hésitez pas à me contacter : 09 65 12 83 49